domingo, 26 de agosto de 2012
La 6000D La Plagne 2012
La noticia de que la primera etapa que me espera en Gales supone 52km y 4460m de ascenso, me trae de cabeza. Ese desnivel positivo, en tan poca distancia, y conociendo el terreno, me parece una barbaridad. En fin, es lo que me espera el primer día, así que el resto no puede ser peor (digo yo).
Por hacer una comparación, esa primera etapa sería como participar en La 6000D, con 60km y 4000m de ascenso, pero contando esta con un recorrido marcado, y con senderos en buen estado, cosas que yo no me voy a encontrar, ni marcas, ni senderos.
Los días 28 y 29 de Julio, fueron las fechas de la 23 edición de esta prueba, que incluye varias distancias, desde carrera para los críos, hasta la ultra de 60km (entre el pueblo de Aime (694 m) y el glaciar de Bellecote (3.050 m).
Os dejo vídeos de esta edición de 2012. Los hay para todos los gustos, pero todos con imagenes espectaculares.
lunes, 20 de agosto de 2012
The Dragon´s Back Race
A escasos diez días de partir hacia Gales, para la gran cita de este año, voy a detallar en que consiste esta prueba, y de paso lloriquear un poco (como hace todo el mundo antes de una carrera, no voy a ser yo menos ¿no?).
La prueba solo ha tenido una edición, hace 20 años (Septiembre de 1992), y este año reaparece para celebrar el 20 aniversario de una prueba que en su día fue la mas brutal prueba de montaña por etapas en el mundo.
Hace ahora un año que apareció la noticia de la celebración de esta prueba en diferentes webs y foros de carreras por montaña y ultramaratones. La idea nos encantó casi al instante, por fechas y por precio nos era bastante asequible, así que nos aventuramos a enviar la solicitud al director de carrera.
La carrera discurre por la "Espalda del Dragón", una serie de montañas que atraviesan Gales de Norte a Sur, de costa a costa. En cinco etapas, habrá que recorrer 300km y superar 15.500 metros de desnivel positivo acumulado, a una media de 60km y 3100 m positivos diarios.
La carrera está limitada a 100 participantes, a los cuales se les ha exigido un currículum que incluyera experiencia en pruebas por etapas, ultramaratones por montaña, y destreza con el mapa y la brújula en condiciones de poca visibilidad en montaña (este último punto es el que mas me tiene preocupado).
Así que un buen día nos llegó un correo del director de carrera confirmandonos que eramos aceptados para formar parte de esos 100 elegidos para la gloria (o para el fracaso, ya veremos).
Cada día se nos dará un mapa impermeable (por aquello de la incesante lluvia) justo a la hora de la salida, con unos checkpoints de paso obligado, siendo la meta el campamento instalado al final de cada etapa.
El recorrido carece de marcas, y es el mapa la única guía a nuestra disposición para tratar de llegar a cada control. Como ayuda para los menos diestros (entre los que me incluyo) nos marcaran en el plano unas coordenadas de latitud y longitud de donde se encuentran los checkpoints, así que podremos perder un ratillo y meter las coordenadas a mano en el GPS a modo de waypoints, lo cual nos puede ayudar bastante en condiciones de niebla, poca visibilidad, o momentos de desesperación y desorientación (cuando estas bloqueado mentalmente y te sientes perdido, el único que mantiene la calma y que sabe donde te encuentras es el amigo GPS).
Cada día nos montarán un campamento, con tiendas para dormir, y nos darán de cenar y de desayunar (dieta estrictamente vegetariana). Así que nosotros solo tenemos que dedicarnos a atravesar las montañas en busca de un plato de comida y de unas horas dentro de un saco de dormir.
El material obligatorio se centra en el mal tiempo en montaña, osea, pantalón y chaqueta impermeables, saco de supervivencia (no manta de supervivencia, es como una funda vivac donde te metes por completo para evitar la hipotermia), gorro y guantes apropiados, frontal con pilas de repuesto, silbato, mechero, teléfono móvil, dinero (20 Libras), venda elástica adhesiva, pequeño botiquín, sistema de hidratación, comida suficiente para toda la etapa (no hay comida en los controles),zapatillas de montaña (prohibidas las de asfalto), brújula y bolígrafo indeleble.
En mi caso, todo esto supone una mochila de 4,5kg, con todo metido dentro, aunque si ya de salida hace mal tiempo se entiende que llevaré la ropa obligatoria puesta.
La organización nos ha exigido una bolsa estanca de 59L máximo, para meter nuestras cosas, puesto que la bolsa "duerme" al raso. Así que hemos comprado una bolsa de las que se usan en náutica. En ella meteremos el saco de dormir, el aislante, la ropa seca, y la comída de carrera, y ellos se encargan de transportarla hasta el siguiente campamento.
La experiencia prévia de nuestra participación en la Scottish Ultra, tambien por etapas, nos da una idea del tipo de terreno y del clima que nos vamos a encontrar, así que las sorpresas serán menos.
Y ahora, visto lo que nos queda por delante, toca llorar. Como siempre, seguro que no he entrenado lo suficiente, como siempre, tengo dolores en la rodilla izquierda, en el pie derecho, en el gluteo izquierdo.........y como siempre estoy "cagado de miedo". Así que ,me secaré las lagrimitas, prepararé el petate, y me largaré en pocos días a disfrutar de lo que de verdad me apasiona, que no es otra cosa que ver hasta donde soy capaz de llegar.
Ya contaremos algo a la vuelta.
La web
Shane Ohly, director de carrera. Ganador de la OMM Elite 2011, y organizador de cantidad de carreras de prestigio en el Reino Unido
El trofeo para los finishers.
Berghaus,uno de los patrocinadores de la carrera, nos ha enviado a casa de regalo una chaqueta Berghaus Vapour Storm Jacket. Elaborada con Gore_Tex, muy ligera, y con unas "branquias" laterales de diseño propio. La chaqueta no sale al mercado hasta Marzo de 2013. Así da gusto!!
Este es el video de la carrera de 1992:
jueves, 16 de agosto de 2012
UTMB 2012. Se acerca el momento.
Una vez mas, la décima en esta ocasión, se acerca la carrera entre carreras. Sigo pensando, después de haber participado en las ediciones de 2006 y 2007, que no hay carrera como esta, por paisajes, recorrido, organización y público........y aún así no regresaría, mas que nada por no enturbiar los buenos recuerdos.
Este año, sin la participación de Kilian, el gran favorito es Iker Karrera (segundo el año pasado), que está en su mejor momento, aunque ya se sabe: en 167km puede pasar de todo.
viernes, 10 de agosto de 2012
El día que no quise correr.
Tumbado en el sofá, el calor y la humedad me mantienen postrado, sin apenas fuerzas para incorporarme. Miro hacía el exterior, la tarde es gris, calurosamente gótica, como si un cielo invernal visitara esta tarde de Agosto. Es el hechizo del Levante en mi ciudad, da igual que el termómetro marque 35ºC, de repente la niebla hace desaparecer las calles como en Silent Hill; el sol se va......pero el calor se queda.
Llevo dos días sin salir a correr, si no salgo hoy serán tres, y tres es como decir "la eternidad", tres días es la barrera que le hace a uno sentirse mal, tres es igual a remordimientos, tres es un martillo en la conciencia...........con lo que se me viene encima, a tres semanas de una prueba tan dura en el extranjero.
Sudo y pienso, dudo una vez mas. Se que no me apetece, quisiera seguir tumbado, busco excusas por doquier........pero un señor pequeño, igualito a mi, sentado en mi hombro, no me deja de acosar: "tienes que salir a correr, tienes que salir a correr.......".
Trato de incorporarme, tiro de las piernas, me ayudo con los brazos, me siento como cientos de esclavos tirando de palancas para aupar un bloque de piedra de una pirámide egipcia. Deambulo por el pasillo, sin energía, arrastrando los pies, en busca de las zapatillas de trail.
Vuelvo a mirar la calle por la ventana, y vuelvo a resoplar, no tengo "ganitas de na". Me iré a la sierra, en plan tranquilo, a hacer lo mínimo para justificarme conmigo mismo, y volver prontito a casa............a la ducha y el sillón.
Arranco a correr despacito. Vencer "el pico de arranque" es lo peor, el paso de parado a "en marcha" demanda mas energía de lo habitual. Después la inercia ayuda un poco, el mecanismo se hace circular y repetitivo, no hace falta tomar conciencia del gesto.........hasta que el sendero se torna subida.
Lo peor que te puedes encontrar ,"El día que no quisiste correr", es un perro sin dueño....o una cuesta con nombre. Porque en todos los pueblos, sierras, montes, parques naturales, y afueras de ciudad, hay una cuesta, y la muy perra tiene nombre.
Una cuesta sin nombre no es una cuesta, es un camino que tiende a subir, pero que nadie echa en cuenta, al menos no lo suficiente como para bautizarla con un nombre.
Pero amigo, si la cuesta tiene nombre, ya te puedes preparar.
Subo dando pequeños saltitos sobre las puntas de mis pies, cientos de zancadas diminutas, como una ráfaga de pequeños pasitos que me hacen ir subiendo sin acusar el esfuerzo, al menos no lo suficiente como para empezar a pensar en parar.
Corro sin camiseta, con mi botella de mano, empapado por el sudor y la densa niebla, y decenas de diminutas mosquitas quedan atrapadas en mi piel, como aplastadas en un muro, con sus alas mojadas, soldadas a mi cara, mis brazos, mi pecho, por efecto de la tremenda humedad.
La dueña del nombre se acaba, y el sendero se torna horizontal, ondulado en algunos tramos, y comienza a zigzaguear. Mi ritmo aumenta, y comienzo a..........a.............disfrutar!!
¿Como?, ¿disfrutar? toc toc, ¿quien es? : -¿no es usted el hombre que yacía en un sofá?
Como si de un fenómeno paranormal se tratara, me veo fuera de mi cuerpo, corriendo sin querer parar, sin cansarme, sin querer pensar en nada, casi desnudo en medio de la niebla. La hierba alta, húmeda, se desliza por mis piernas al pasar, es como si fuera lo único que consigo notar, nada mas perturba este momento casi espiritual.
Y así seguí largo rato, sin conciencia del tiempo, ni de la distancia, y a decir verdad no se cuando terminó.
Llegué a casa, sin recordar como, con una sonrisa de pirado, cuasi fumado, cubierto de mosquitas en su lecho de muerte, totalmente empapado........ saliendo del éxtasis, poco a poco regresando a la realidad.
No quiero asustar a nadie, pero esta historia es real, de hace apenas unos días, justo de ese raro día en que no quise correr. Así que, si sentís alguna vez que se acerca ese tercer día sin salir a correr, ya sabéis lo que os puede pasar.
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Cuando correr se te va de las manos,
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jueves, 2 de agosto de 2012
Iker Karrera: nuevo record Chamonix-Zermatt
115 kilómetros, 15.400 metros de desnivel y 12 glaciares; esto es lo que a Iker Karrera le quedaba por delante cuando arrancó de la plaza de la iglesia de Chamonix, el pasado día 25 de julio, en dirección a la localidad suiza de Zermatt. La llamada "Ruta de los Glaciares" es un recorrido clásico que nació en 1861, y que tiene su cota mas alta en 3724 metros. El objetivo de Iker era bajar de 24 horas, y hacerlo en autosuficiencia, tan solo avituallando con lo que pudiera pillar en alguno de los refugios que encontraría a su paso.
“Ha sido muy duro, de lo más duro que he hecho. Me quedan pocas reservas. No me han sentado bien las comidas y eso lo ha dificultado todo. Los glaciares estaban mucho mejor de lo que pensaba, sino estaría allí todavía y dos de los refugios tenían las luces encendidas lo que me ha ayudado mucho a encontrar los caminos. En dos refugios he parado, he podido recuperar la respiración y poco más, descansar lo voy a hacer ahora. Lo que se me ha hecho más duro ha sido la subida al refugio Bertol, que se me ha hecho eterna, y la acumulación de fuerza y kilómetros”.
Iker lograba su objetivo, y establecía un nuevo record, tras llegar el jueves 26 a las 16:50h a Zermatt, 21h 20min despues de su partida desde Chamonix
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