jueves, 10 de noviembre de 2011

La verdad sobre el material para correr.

No es mi intención descubrir América, ya está descubierta, ni crear confusión o polémica, esto no es "Salsa rosa". Lo que pretendo es expresar mi sentir, posiblemente equivocado, sobre el tema del material "técnico" para correr, exponiendo una visión personal y argumentada por casos concretos, no por verdades universales.
Parto de la base de que soy un ser consumista, socialmente involucrado con el entorno, bombardeado por los medios de comunicación, y con cierta tendencia al "borreguismo". Dicho lo cual, expongo, que mi atuendo deportivo habitual está plagado de logotipos, nombres y materiales de sobra conocidos, y que ,con el dinero que gasto al año en ello, se podría vivir en muchos lugares del planeta.
Con esto quiero expresar que, no puedo ser el ejemplo de nadie, ni hacer bandera de lo que a continuación voy a contar, sería como tratar de engañar al que lee. Y, aclarado este punto, comienzo la exposición.

Año 2006, Marco Olmo entra en Chamonix, liderando una prueba llamada The North Face Ultra Trail du Mont Blanc. Se trata de un señor de 58 años, que parece haber salido de casa a dar una vuelta por el barrio en ropa deportiva, sacada de un armario apolillado despues de mucho mucho tiempo. Llaman la atención sus calcetines, su camiseta, sus zapatillas y su mochila, no por feas o bonitas, sino mas bien por estar fuera de lugar. ¿Fuera de lugar? si, mire el que mire a Marco está pensando lo mismo, este señor no cumple con el orden pre-establecido o con la estética esperada para la ocasión. Sin embargo, Marco acaba de ganar "la carrera entre las carreras", y eso lo convierte en un referente para cada uno de nosotros. Así que, está claro que, como pasa en cualquier otro deporte, la gente saldrá mañana a la calle a comprar las zapatillas del campeón, los calcetines, la mochila, o cualquier otra cosa que haya ayudado a Marco a ganar la carrera, ¿o no?. Pues no es el caso.
Este señor, carece de recursos económicos, y acorde a esta situación es el fondo de su armario.
Lo mas importante, Marco entrena cada día con ese material, su cuerpo se ha adaptado a ellos. Su ropa es sinónimo de comodidad, cualquier otra prenda le causaría molestias. Su tolerancia al frio y al calor son fruto de su interacción con el medio. Come y bebe ,mientras corre, las cuatro cosas que le sientan bien, alimentos simples a los que se ha acostumbrado.



Año 1994, Juan Herrera entra en Leadville (Colorado, USA), liderando una prueba llamada Leadville Trail 100. La prueba se retransmite por primera vez en televisión, ya que se ha generado expectación por ver a la gran ultrafondista Ann Trason, patrocinada por la marca Nike, aplastar al resto de corredores.
Juan llega el primero a meta, por delante de Trason, y batiendo el record de la prueba por mas de media hora. Juan es un agricultor Tarahumara, que corre con taparrabos y sandalias, fabricadas por el con un trozo de neumático viejo y una tira de cuero. Su dieta durante la carrera se reduce a agua y maiz. Juan a adaptado su cuerpo y su forma de correr a las condiciones que le rodean, a sus costumbres culturales y a los alimentos que tiene a su alcance.



13 de Noviembre de 2010, Victor llega a meta del Maratón Alpino Jarapalos, y lo hace llevando unas chancletas. Hasta este día nunca había corrido esta distancia, ni por este terreno montañoso, solo corría medias maratones. Victor corre con chancletas desde el día en que olvidó meter en la bolsa de deportes sus zapatillas de asfalto, y a pocos minutos de comenzar la carrera solo encontró en el maletero del coche unas chanclas de playa. Despues de acabar la media maratón, y hacer un buen crono, decidió que, a partir de ese día, correría siempre con chancletas.
La Federación de montaña no le permite correr con ese tipo de calzado, así que decide correr sin dorsal y bajo su responsabilidad. Al final, aunque no aparecerá en la clasificación oficial, recibe de la organización sus regalos y el dorsal como recuerdo.




Este pasado domingo, dia 6 de Noviembre, Victor ha vuelto a correr una media maratón en Sevilla, acabando en 1 hora 36 minutos, por supuesto con sus chanclas (foto dorsal 880)




23 de Octubre de 2011, Paco Contreras llega a meta de Última Frontera 160km. Paco tiene 73 años, y ha acabado infinidad de Ultra Trails por todo el territorio (Hiru Haundiak 100km, Nuria-Queralt, Transgrancanaria, 101km de Ronda, etc) ademas de maratones de montaña y travesias de resistencia de la copa andaluza. Paco corre con camisa y pantalón, gorro de paja y vara tallada a mano. Su dieta en carrera consiste en pasas, orejones, pan y queso. Paco corre así porque está adaptado a hacerlo así, y cualquier cambio le resulta molesto.




Actualmente se está extendiendo una nueva tendencia que anima a la gente a correr descalzo, o en su defecto al llamado "minimalismo", consistente en calzar zapatillas simples, sin ningún tipo de sistema de absorción de impactos, ni refuerzos específicos. Cada día son mas los seguidores de esta corriente, que se extiende por todas partes gracias a internet.
Según las teorias, el pié humano es una estructura perfecta diseñada para correr descalzo, desde que la evolución llevó al hombre a pasar de cuatro patas a dos. El puente del pié, así como el tendón de aquiles, se encargan de absorver el impacto y evitar que las rodillas sufran lesión alguna. Desde pequeños corremos descalzos libremente, hasta que nos obligan a meter el pié en zapatos rigidos, con tacón, eliminando parte de la movilidad y las funciones naturales de las estructuras del pié.
Ante este ataque a las grandes compañias vendedoras de zapatillas de running, estas nos presentan sus modelos "minimalistas", especiales para sus neo-detractores, a razón de 115 euros, en algúnos casos.
Si una zapatilla con un complejo sistema de amortiguación, estabilidad, control del movimiento, y mil mecansimos complejos, fruto de una ardua investigación, te cuesta del orden de 100 euros ¿porque nos cobran la misma cantidad por un trozo de caucho ,sacado del molde de un pié, y un pedazo de neopreno? ( cuesta mas barato comprar una "tablet" por internet, con toda la diminuta tecnología que encierra).

Que cada cual haga con su dinero lo que quiera, no soy quien para recomendar nada a nadie, pero pensad que nos dejamos arrastrar por los "cantos de sirena", que nos autoconvencemos por el demostrado "efecto placebo", y que nuestro cuerpo acabará adaptandose a lo que le ofrezcamos cada vez. Dicho esto, vestid, calzad y comed lo que os venga en gana, pero pensad que nada es imprescindible, y que de cada cosa que querais comprar hay una que es la mas barata.

21 comentarios:

Jaume Tolosa dijo...

Chapeau!

AristaCimera dijo...

Preciosa entrada y gran aporte contra el consumismo y la 'tontería' que nos domina a la mayoría de mortales y que se hace extensible a cualquier ámbito de la vida que hoy nos envuelve.
Grandiosa filosofía. La cual estamos todos de acuerdo pero que nos cuesta salir del torrente arrollador en el que estamos metidos.

Un saludo
Aristacimera.

Rotterdam dijo...

Grandisima entrada. No puedo estar mas de acuerdo contigo.

Triatlòn Nazareno dijo...

buena entrada ,con el de las alpargata olvidada este es su blog
http://ecao.blogspot.com/ he coincidido con él en varias carreras y es fiel a sus principios ,en lo que respecta al consumismo tienes mas razon que un santo, gastamos más de lo que necesitamos y en muchos casos haciendo un esfuerzo economico que bien podriamos usar en cosas más necesarias ,un saludo

Livan dijo...

Jaume, chapeau!! para todos vosotros, por entrar al blog y opinar. Me alegra saber que hay mas gente que piensa como yo. Gracias a todos.

Javi dijo...

Bueno este sera mi primer comentario en este blog, este articulo me ha conmovido lo suficiente para decantarme por compartir mi opinión con vosotros. Yo pienso que cada vez esta gente "loca" que hace ultras, se esta dando cuenta de que no importa si vas vestido de sa... , the ... o de cualquier otra marca que por el simple echo de estampar su logotipo en un producto lo hace aumentar de precio una barbaridad. Ya hemos visto en este blog como los "jankees" cada vez tiran hacia una vertiente mucho más natural, cosa que a mi me reconforta pues es verdad que la mayoría, incluido yo, se deja llevar por esa fantástica zapatillas que has visto en la tienda y que has leído que te vienen que ni pintado, pero habría que pensar estamos yendo contra natura?¿ pues los mas grandes fondistas de la historia, por poner un ejemplo bikila o gebre se han forjado corriendo descalzo también esa inmensa mayoría de africanos anónimos para la mayor parte del público corren como lo hacíamos hace miles de años y hasta ahora se ha demostrado que funciona mejor que ir con lo último, para terminar quería dejar una pregunta al aire para que responda quien quiera y ver diferentes opiniones ¿volverá los corredores a convertirse en tarahumara y a correr por placer, sin crono delante, y a correr con aquello que le es cómodo aunque sea este la mochila de su sobrina?

Gracias livan por hacer este blog y esforzarte por mantenerlo.

Livan dijo...

Gracias Javi, por entrar y comentar, es agradable saber que hay gente que pasa por el blog. Me entretengo haciendo el blog, pero solo escribo cuando creo que hay algo interesante que contar, por eso a veces pasan varios dias hasta que cuelgo algo nuevo.

Con respecto a tu pregunta, siento opinar que no nos van a dejar volver a nuestras raices, hay mucho dinero en juego, muchos empresarios viviendo a todo tren a costa del material que nosotros consumimos compulsivamente. El día que vean que la gente pasa de comprar zapatillas caras o ropa "técnica", pagaran a médicos que saldrán en los medios de comunicación presentando datos sobre lo contraproducente de correr en plan salvaje, sobre alergias en la piel por prendas baratas, o fotos de pies deformados por el contacto directo con la superficie, o vaya usted a saber....

Esta semana he comprado dos camisetas a un chico llamado Manel Tornero. Manel es corredor y padece una enfermedad de las denominadas "raras". Manel está vendiendo unas camisetas con el eslogan "yo lucho" para recaudar fondos y comprar regalos navideños a los niños de un hospital. El precio de la camiseta es 10 euros, e incluye los gastos de envío. Es una camiseta técnica, de la marca Joma, impresa con el eslogan, y yo me pregunto, si con esos diez euros Manel tiene que pagar la prenda, pagar la impresión, pagar los gastos de envío, y sacar aún dinero para poder comprar esos regalos ¿a que juegan las grandes marcas y a que jugamos nosotros?. Da mucho que pensar todo esto.

ecao dijo...

Lo admito, soy fiel a mis principios, pero si no os gustan puedo cambiarlos... jejeje

Un muy buen articulo, casi da vergüenza ser bloguero por aquello de que las comparaciones son "odiosas".

Admiro al grandísimo Marco Olmo, al infatigable Juan Herrera y a toda su tribu de extraterrestres tarahumaras, y por supuesto al maestro Paco Contreras, al que pude saludar en Jarapalos. Respecto al otro "payaso" que mencionas prefiero no hablar, su único mérito es que está "zumbao".

Por cierto, que jamás olvidó sus zapatillas...

Gustavo dijo...

Hola. Interesante artículo.
Con respecto a los precios de las zapatillas minimalistas a los que haces mención, hace algún tiempo publiqué en mi blog algunas conclusiones a las que he llegado y que quizás te interese leer.
Te dejo el enlace.

Salud!

http://cogiendoforma.blogspot.com/2011/10/precios-minimalistas.html

LanzaroteNonstop dijo...

Muy bueno!!!!La verdad esque no estamos haciendo unos frikyes de las marcas..Gracias por tu blogs.Saludos de un Gaditano afincado en Canarias...

pep dijo...

Hola Livan!

Buenísima entrada! Sigo tu foro con mucho interés y te animo a que continúes así.

Por desgracia yo también soy uno de esos consumistas que compra elementos, muchas veces, completamente innecesarios.

Por cierto, yo también conozco a Manel Tornero, gran atleta, una inciativa extraordinaria la suya. También tengo una camiseta de las suyas.

Un saludo.

Pep

Livan dijo...

Gracias ECAO (el corredor de la alpargata olvidada). La versión de la zapatilla olvidada nació en una charla entre cervezas, algún interlocutor lo narró así. Ya se sabe, la información se distorsiona al viajar de boca en boca. Ya que estamos, podias narrarnos la versión original.

Gustavo, me pasaré por tu enlace.

Lanzarotenonstop, ya somos dos gaditanos, pero yo sigo aquí.

Pep, gracias por seguir el blog y por dejar tu comentario.

Franfri dijo...

Pues Paco corrió ayer el maratón de Jarapalos y, al verlo, me acordé de tu entrada y sus fotos. Le tomé un par de ellas. Impresionante.

Y muy buena entrada,por cierto.

Un saludo

Rafa González dijo...

Me ha encantado leer lo que he leído. Totalmente de acuerdo. Yo he corrido más de 1500 km con unas zapatillas Joma que me costaron 25 euros ....

Suso dijo...

Soy partidario de hacer las cosas con pocos medios... pero en una actividad de más de 800 km sin asistencia conté cada uno de mis pasos-gritos por llevar mal calzado.
Desde que gasto plantillas y zapatillas decentes, se acabaron los problemas.
Las que tengo en estos momentos llevan más de 1.500 y supongo llegarán a los 2.000. Por lo tanto, creo que no han sido caras.

Livan dijo...

Franfri, Paco es incombustible, no se pierde una.

Rafa, hay marcas con mucha calidad y precios competitivos, la diferencia está en las campañas publicitarias.

Suso, tu mismo te has largado a Los Alpes a recorrer mas de 500km, de pura y dura montaña, con unas zapatillas de asfalto porque "es lo que te pagaban". Así que admites que te puedes adaptar a lo que tengas a tu alcance, sea mas o menos caro. De todos modos en una tirada de 800km no hay material que no te pueda salir "rana", es mucha tralla para cualquier prenda de correr.

Suso dijo...

No debemos engañarnos. Soy algo brutico cuando diseño aventuras en plan minimalista... pero debo reconocer que sin buen calzado en los pies no llegaría muy lejos.
Y la prueba la tengo reciente. Olvidé las plantillas en casa y regresé destrozado al cabo de 52 km., cuando el objetivo eran 520.
¿Me he adaptado ya a ellas? Posiblemente. Sin embargo, tengo muy claro que antes de encargarlas nunca hubiera podido afrontar las distancias que hoy acometo.
Yo creo que la tecnología tiene sus ventajas, aunque sea un arma de doble filo. Otra cosa es el consumismo descontrolado.
Personalmente, hasta que funda unas zapatillas, no compraré otras, e intentaré que me sirvan para todo, para ir a la ciudad, para entrenar, para acometer mis salidas.
Lo mismo con respecto a la ropa.
Una camiseta que use a diario me vale para salir al monte siempre y cuando sea transpirable.Lo mismo digo de los pantalones. Que nadie lo tome a mal, pero no me gustan las prendas modernas ceñidas, me siento incómodo, enfajado y, cuando hace calor, pegado a algo.Debo ser de la vieja guardia, de los que prefieren que circule el aire por la entrepierna.
Después está el tema de la moda en montaña... ahí ya no entro.
Gracias por tu entrada, es muy buena e incita al sano debate.

Livan dijo...

Gracias a tí Suso por entrar y debatir, es de lo que se trata. Un saludo.

P.D: suscribo lo que dices de que eres algo brutico, je je, se te ocurre cada reto.......

F. Fernández dijo...

Hola, suelo pasar por aquí a leer y nunca comento, pero esta entrada me metió ganas porque tratas un tema muy interesante que yo definiría con una palabra: ACRÍTICOS. Eso es lo que somos (afortunadamente no todos, como veo por tu blog y por los comentarios).

Vivimos en un mundo de publicidad, consumismo, engaño (o autoengaño), que nos lleva a hacer cosas raras. Hacemos más caso del catálogo, la revista, o la opinión de algún gurú, que de la reflexión y la razón, y acabamos aceptando como dogmas muchas cosas sin pararnos a pensar en sus beneficios reales, su relación coste-eficacia, los valores que implica su uso(ecológicos, morales, etc.).

Si os parece de escándalo en el mundo del running, pensad en otros ámbitos/deportes. Sólo una anécdota: suelo ir a ver el Tour todos los años, y hace dos o tres, en el Alpe D'huez, estábamos nosotros todos orgullosos con nuestras bicis de carbono que valen miles de €... cuando vimo subir a un señor de unos 60 tacos, en una bici de la 2º guerra mundial (un solo piñón, toda de hierro, postura mega-inclinada, frenos de varillas, etc.). Y llegó arriba, demostrándonos que la tecnología y la innovación están bien, pero no hacen milagros.

Gracias por la entrada, un saludo desde Galicia.

Livan dijo...

F.Fernandez, gracias por tu comentario y por visitar el blog.

Un saludo.

erbixa Rosales dijo...

Magnífica entrada, yo de esto solo conozco a Victor, que es un ser humano excepcional, y alguna vez me ha adelantado Paco de Cártama en alguna carrera, tienes razón... somos a lo que nos adaptamos...